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中國時報【廖德修】有一句古語「算無遺策」，用來形容一個人足智多謀。中華、墨西哥之戰，看得出以「諸葛紅中」洪一中為首的教練團不停在盤算，無奈沒有算到的是球員打擊持續不振，尤其6次得點圈打擊機會功虧一簣，也辜負了投手群的好投。為了應付墨西哥的先發投手瑞耶斯，洪總在先發打線安排了6名左打，這是參考情蒐資料後的決定，就技術面的考量並沒有問題。可惜只有王柏融、郭嚴文各擊出1支安打，蘇智傑繼續掛蛋，累計已13支0，洪總這一著棋的盤算顯然落空。第7局上是昨役雙方攻防最激烈的半局，中華隊趁對方更換牛棚投手發動攻勢，並換上胡金龍、林立、王勝偉、朱育賢4名右打者來代打，其中王勝偉甚至一球未打就被直接換掉。墨隊則動用3名牛棚投手，硬是化解失分危機。這半局中華隊把可用之兵全部壓上去，可惜未能奏效。洪總曾說，實力較不完整的球隊想要贏球，就得多費心思盤算，在關鍵點把手上的牌全部打出去；但結果總是有輸有贏，也有可能這關沒過，接下來一敗塗地。如果是像日、韓這種投打平均的隊伍，只要依據對手的特性，實施正常調度即可。除了教練團的盤算落空，中華隊出了台灣，運氣似乎也變差。兩隊合計提出3次電視輔助判決，結果兩次改判結果都對墨隊有利，第7局下的內野安打還攻下第2分。面對這種情形，即使是神算「諸葛紅中」也只能徒呼負負了！

中國時報【林欣儀╱台中報導】台中3屍命案駭人聽聞，狠心殺害女友及親生兒子的陳姓主嫌，供稱與女友常因感情、家務等問題爭吵才痛下殺手。檢方依殺人罪向台中地院聲請羈押禁見，法官9日凌晨裁准，檢方將在12日解剖遺體、採驗DNA，比對證據與陳男自白是否吻合。陳嫌收押 採證比對自白陳男犯案後逃亡6天，8日上午落網，他向檢警供稱，因失業後在家帶小孩，認為女友與客人常有親密互動，2人才經常因感情、家務等問題爭吵，甚至為此痛下殺手。陳男臉書也提到「我珍惜你的時候，請你也珍惜我」、「我若離去，後會無期」、「我沒有很喜歡吃醋，只是你太重要」，似乎受感情問題困擾。陳男在痛殺女友、雙胞胎兒子的前10天，將臉書照片變更為結婚對戒，還引來友人關切、詢問是否要結婚。但他簡單答覆「沒有」，在交往關係的欄位上，他特別註明與陳女的關係「一直是一言難盡」，言詞中似乎透露出2人對感情抱持的態度有落差。虎毒不食子，為何連自己的孩子都痛下殺手。檢警研判，陳女去年中旬才與田姓前夫離婚，去年底生下雙胞胎兒子，是否陳男對孩子是誰的，心中有諸多疑慮，才會狠心悶死雙胞胎兒子。冷血冷靜 親生說詞可疑據了解，陳男從落網到接受檢警訊問、被押解送往看守所的十多個小時期間，神情都相當鎮定、冷漠，也強調孩子是自己的，會決定悶死小孩，是因為覺得「小孩沒有媽媽很可憐」，檢警都認為如此說法太匪夷所思，為釐清疑點，12日將解剖並採集4人的DNA進行比對。陳女被害前曾出門到便利商店購買御飯糰，她出入大樓的最後身影也被監視器拍下。3日上午近8點，畫面中只見穿著紅白格子上衣的陳女神情自然、心情愉悅，買完東西，還邊走路邊講電話，沒想到回家後慘遭殺害。更多新聞報導台中3屍案靈堂無人弔唁 簽名簿全白悶死雙胞胎兒 高大成分析凶嫌心態佔有慾強 嫌常陪女友：別人碰覺是搶陳女最後身影 樓下視訊「有說有笑」3屍案少婦曾當臨演 廖峻兒曝劇照＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者鄭尹翔／台北報導楊丞琳睽違3年，繼入圍金曲獎肯定的《年輪說》後，終於將推出籌備已久的第11張專輯《刪·拾 以後》，於11月11日開始預購。她不只全程參與，也是第一次當專輯製作人與唱片企劃，她表示，「這次自己做專輯製作人和統籌，就是希望更有統一性，專輯裡每首歌都是我邀來的，每首歌都是量身訂做，無一不是。」▼▲楊丞琳挑戰大尺度拍攝，穿白紗裝透視內衣內褲。（圖／環球唱片提供）這次的專輯名稱《刪·拾 以後》讀音上相似三十以後，來自於三十歲後的體悟，微妙的年齡數字也是對人生、青春期的總整理。人過了三十歲後，心中所要的已漸漸清楚，嘗試去蕪存菁留下人生需要的，對於「刪除」與「拾起」的二分法也不再模糊；人生所面對的「刪除」，是刪除習以為常的陋習與執念、將需要斷捨離的都斷然決定不後悔。而對於「拾起」，談的是勇氣、對人生的掌握，在有得必有失的旅途，學著達到平衡的自我。別具意義的名稱延伸出「刪」與「拾」兩個版本，丞琳更全權負責專輯音樂統籌和製作人，在出道邁入20年這個特別的時間點，給自己的一大挑戰，她表示，「音樂是很純粹的，可是音樂以外的事情很複雜，但這也是製作專輯最好玩的部分，包含統籌、企劃、製作、視覺都非常有意思，從頭到尾我像演唱會一樣全程參與，而且比演唱會參與的更細。」已入行多年的她竟然還有種第一次的感覺，因為新專輯不只是新挑戰，更是很多的「第一次」！丞琳滿懷感謝，因為如果沒有過去20年的經驗跟體悟，不可能有這個第一次。▼▲楊丞琳新專輯宣傳照曝光。（圖／環球唱片提供）為表現兩個版本迥異的風格，特地與兩位攝影師合作，丞琳表示，「刪版用比較赤裸的概念，表現全然交付出去的感覺。」視覺拍攝「刪除」過多元素，單純用光、影去建構，服裝尺度更是一大突破！幾近透明的「空氣裝」，裡面僅搭配高腰內褲、小Bra遮住重要部位；另一套裸膚色緊身「肉胎裝」，則用超長髮絲披蓋全身。刪版造型散發自然氛圍，像剛睡醒很樸實的感覺，妝容也只遮了黑眼圈，呈現純粹地的狀態，更特別拍攝局部特寫，像是舌頭、手腳、耳朵、髮絲、眼睛，甚至是痣，來表現「刪版」的赤裸概念，丞琳笑言：「希望大家可以把我看透透。」更多三立新聞網報導米砂輸慘了！起底孫安佐超美艷「巨乳女友」x激似動漫女神NONO副業成功秘訣！老婆朱海君說溜嘴…傳月營收破千萬女星狂吃鹹酥雞珍奶！胖成這樣後悔了…急推新單曲搶救人氣嘉義呷蝦米 不能不知道的隱藏版美食

總統大選倒數，國民黨正副總統參選人韓國瑜、張善政昨天宣布搭檔競選，韓國瑜形容這是「賣菜郎」和「農夫」最接地氣的組合，誓言下架蔡政府，讓「台灣有錢、人民安全」。「國政配」起跑，張善政也計畫下月代替韓國瑜訪美、前進華府，此行目前也被韓陣營列為最高機密。談願景 國政領航台灣起飛韓國瑜與張善政昨天舉行記者會，宣示「國政領航、台灣起飛」，韓國瑜昨天重砲批評蔡政府施政無能、口水治國；揮霍國家資源、債留後代子孫；假民主之名、行綠色獨裁之實等種種倒行逆施的作為，如果再讓民進黨執政四年，將面對一個窮途末路的台灣，屆時除了東廠與肥貓，兩千三百萬台灣人民誰都過不上好日子。張善政說，他基於三點理由願意出任韓國瑜的副手，一是「作為韓國瑜的無黨籍夥伴，陪他回歸善良政治的本質」；二是「下架蔡英文」；三是「邁向『科技興國，智慧治國』的境界」。談選舉 韓提及「國家機器」韓國瑜也說，他跟張善政面對的一定是場不公平的選舉，「不管是國家機器、資源，以及現在大量政策買票，甚至幫助我們的人被『查水表』等」，他向蔡英文總統喊話，已經到了二○一九年，台灣政治幾十年下來，讓所有總統、副總統參選人一起，好好示範什麼是優質的民主政治選舉，期待蔡能響應這樣的呼籲。談閣揆 從財經界尋找人選「國政配」攜手起跑，韓國瑜說，張善政的價值觀和人生觀比較淡薄、和自己很像，「他是個快樂的農夫，我以前是賣菜的，我們跟土地的關係非常接近」；韓國瑜也透露行政院長會從財經界尋找，將打造黃金執政鐵三角，「我對張院長的個性以及新任行政院長的個性都非常有把握」，大家一心一意為人民來服務。至於閣揆人選何時公布？韓國瑜說，「我心中已有人選，而且不是個禿頭，所以蘇貞昌不會有機會了！」但公布的時間還要再思考。談政策 再向蔡下辯論戰帖韓國瑜昨接受本報專訪表示，包括兩岸政策、經濟、能源、青年未來等國人高度重視的重大議題，都到了應該好好討論的時候，他要再次向蔡英文總統下辯論戰帖，希望兩人公開的辯論，「二至三場都可以」。蔡英文競選辦公室發言人阮昭雄昨回應，正式登記完成，選舉階段起跑後，屆時就會有政見發表、辯論的安排。在這之前的當務之急，恐怕是韓國瑜必須先讓大家了解自己對於各項政策的真正想法。更多udn報導「冥紙」紅到國外 老外稱改變人生還保佑身體健康銷售天后老公外遇 偷吃對象竟是丈母娘越南仙氣正妹法官爆紅 網喊：我願意接受判刑傑森史塔森女友太辣 穿這樣上街胸差點掉出來

履歷到底該怎麼寫？好像怎麼寫就是寫不出專業感，但也不曉得差在哪裡...。（圖片來源／Free-Photos＠Pixabay）即使參考許多履歷範本，為什麼履歷看起來還是覺得很弱？好像怎麼寫就是寫不出專業感，但也不曉得差在哪裡...除了版面設計以外，只要運用這些技巧，你的履歷就可以煥然一新、展現價值！A. 運用關鍵字、行話上一篇履歷攻略，在目標研究階段強調了關鍵字的重要性，但關鍵字的功能不是用來聚焦履歷內容而已，還會有額外兩個效果：1. 當HR從人力銀行系統中搜尋履歷時，可能會直接查找特定技能、經歷或證照，有放入正確關鍵字的履歷，才會出現在HR的視野範圍，沒放關鍵字的履歷根本就不會出現。2. 如果不是透過人力銀行履歷應徵而是投遞自製履歷，審閱邏輯其實也很類似，HR都是透過瀏覽關鍵欄位和關鍵字，快速判斷求職者的勝任度。通過初步篩選之後，才會仔細查看細部內容。Tips. 關鍵字的用意在於使用「行話」，行話是該領域中的人習慣使用、期待看見、會有反應的文字，通常也反映了專業層次與當前趨勢。因此關鍵字的出現，可以立刻吸引對方的目光。B. 具體描述很多人在寫履歷自傳時，相關經驗雖然會帶到、但寫得不夠具體，因而無法有效地展現出過去累積的專業和經驗。看過一份應徵市調人員的履歷提到「幫教授跑統計分析問卷」的經驗，內容很合理、也正確，但對方其實無法從中判斷這個人的能力水平。站在企業的立場，對方可能會想進一步了解：這個人會使用哪些統計分析軟體和方法？處理過哪些類型的資料：分析過什麼議題、是否有政府單位或知名品牌合作經驗、研究過哪些產品和產業？資料可以處理到什麼程度？有用過樞紐分析嗎？能不能獨立完成？效率如何？研究報告完成之後，帶來的實質貢獻是什麼？寫得越具體，對方越能了解你的能力水平。Tips. 這邊需要注意的是：不要寫得太瑣碎變成流水帳，必須先思考到底想呈現什麼職能。有人把餐廳外場的經驗寫得非常仔細：「負責客人帶位、倒水、點餐服務、維護清潔，收拾碗盤、清理環境，再佈置桌面。」但這些屬於比較基本的事務處理，也是一般外場的共通能力，因此可以選擇強調其他面向。C. 有感技巧：量化量化技巧在網路上有很多教學，算是具體描述的一種延伸。我在系列第一篇文章裡面提到的預算規模金額、流程改善數據、工作績效表現、顧客滿意回饋等部份，都是可以數據化呈現的內容。一般在文案撰寫的時候，通常也會強調數據呈現，很多網站也會運用這種方式呈現過去的累積，可以有效地吸引受眾目光。Tips. 有些人可能覺得實際數字不好看，例如：花了三個月的時間好不容易讓粉絲人數從50人變成200人，於是寫上「成長400%」這種浮誇的數據...沒有寫實際數據、只有寫比例，通常還是會被打折扣。D. 前面分項拆解之後，最後提供一個整合架構：BAR要描述一段經歷時，可以拆成三個部份：Background背景 + Action行動 + Result結果。有些履歷顧問會教STAR技巧，但根據隱者個人實際操作和運用的經驗，實在很難分成四個部份，所以我通常以區隔出三個部份為主。1. Background背景：描述背景條件，是為了襯托你的能力。如果工作進行時存在限制：預算不多、時間很趕，或沒有人可以支援專案，那麼即使其他人也有類似成就，但相較之下，你的環境條件更加嚴苛，此時你的能力價值就會被凸顯，因而從競爭者當中脫穎而出。舉我的演講經驗來說：「擔任講師第一年即累積超過40場次演講經驗，演講人次突破2000人。」因為資深講師累積的演講人數，一定遠遠超過我的經驗，所以要把「第一年」這樣的先決條件說出來，當成判斷的依據。2. Action行動：在任務中做了什麼，這是大家都會寫到的內容，但容易流於表面。可以參考上述第二點來撰寫這個部份，將工作內容寫得具體到位。3. Result結果：有數據資料的成就，就以數字呈現工作成就，參考上述第三點撰寫。例如：負責預算規模、取得多少專利、績效表現排名、成本改善/效率提升數據、服務滿意度回饋等等。沒有數據的話，可以嘗試用經典案例展現工作品質。更多信傳媒報導三十分鐘快速上菜》白醬焗烤通心麵、香料麵包佐玉米濃湯、沒入鏡的燙青菜隱者的履歷攻略》求職必看！三個步驟輕鬆完成客製化履歷

工商時報【金融理財中心╱台北報導】雙11優惠不單電商獨有，各銀行也蹭這一波年度的消費熱季，推出存定存、買基金、換外匯的優惠，爭取擴大商機。台北富邦銀行年度雙11慶典擴大舉辦，除「美元定存11％」、「富邦J卡新卡消費回饋11％」兩大主打優惠，再加碼貸款兩項優惠，包括「信貸最高可享6期免繳息」、「學貸戶完成指定任務可享最高3期學貸利息一筆勾銷」。中信銀行順勢推出年底前開立My Way數位外幣帳戶，可享ATM每月存或提外幣免手續費一次；永豐銀推出永豐「數時貸」1111活動，期間至30日，手續費1,111元起，前三期利率0.66％，最高可貸500萬元、核貸後24小時撥款。玉山銀推出換匯達等值新台幣3萬元或承作一筆臺活轉外定，可享抽Samsonite行李箱等好禮，符合指定活動條件，加碼抽大阪單人來回機票，最高可享13次抽獎機會。華南銀1至11日推出原網銀客戶新申購定期定額基金，依扣款成功次數給予級距式優惠；合庫則推出美元定存優惠。臺企銀則從10月1日至12月31日推出「保費刷卡•現金回饋」活動，信用卡現金回饋加高保單保額折扣，等於最高折扣4.65％。花旗銀近期推出「花旗全球外幣通」（Citibank Global Wallet）服務，客戶於海外提領14種貨幣現鈔或透過簽帳金融卡刷卡消費，享免手續費優惠。即日起至12月底，透過花旗網路銀行或行動生活家辦理以美元與紐幣、澳幣、加幣、歐元、英鎊、瑞士法郎、瑞典克朗、日圓、新幣、泰銖及港幣間轉換，或留單到價成交，單筆30美元以上，累計金額每達55,000美元（含），即享回饋金新台幣5,500元。【Yahoo雙11不買會後悔】👉11/1~11/10暖慶刷一波👉秒殺時時樂！點這裡搶👉每日最好康！手刀快買👉最省全攻略！拜讀後衝👉心理測驗！未來5年後的你

【早安健康／張承宇報導】不少人為了身體健康、同時擁有美好體態而開始減肥，但明明已經將用餐份量減少到如同小貓食量一般，體重卻久久未見減低，甚至開始覺得身體變差？原來，只少吃卻不多動，是難以消除肥胖元凶之一：「皮下脂肪」的，日本塑身專家推薦了簡單動作來鍛鍊體幹，幫助我們同時增肌減脂、迅速恢復苗條身材！  不動難消皮下脂肪！運動增肌減脂才是正途  日本塑身專家、皮拉提斯老師TOMOKO表示，人體脂肪大略可分為皮下脂肪、內臟脂肪，而和吃太多等原因所導致的內臟脂肪過多不同，皮下脂肪是堆積在皮下、容易因為代謝力降低而過度堆積的脂肪類型，而皮下脂肪的堆積，如果不運動的話，是不太容易被消除的。  日本籃球選手、健身教練KEI也指出，減少皮下脂肪的關鍵在於「消耗的卡路里大於攝取的卡路里」，因此透過肌力訓練來使身體的基礎代謝提高，是必不可少的一件事，當肌肉量增加、基礎代謝增加，就能提高每日消耗的熱量，皮下脂肪也能因而慢慢減少。  除了鍛鍊體幹的動作外，日本健身教練、塑身專家KANAKO也建議在進行肌力訓練後，再做一些有氧運動，例如慢跑30分鐘、或是健走1～2小時等，藉此進一步燃燒糖份與脂肪，減少皮下脂肪、減肥效果更佳。  抬腳、抬臀鍛鍊體幹、減少皮下脂肪堆積  TOMOKO推薦了簡單的動作，能幫助鍛鍊體幹肌肉，持續做就可能有助於減少皮下脂肪堆積：   >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】延伸閱讀：更多健康相關新聞預防牙周病 就靠4招護齒祕訣天氣轉涼不停咳嗽 先分辨咳嗽關鍵神經內分泌瘤難診斷 10症狀得警覺失智跟腦缺氧有關 練習深呼吸可改善雙腿腫如象腿 陸青年來台求醫＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

（中央社記者龍柏安台北10日電）台灣旅日高球好手盧曉晴今天在2019年TOTO日本高球菁英賽最終輪，繳出高於標準桿2桿的74桿，3回合累計以低於標準2桿的214桿，並列32名完賽。總獎金150萬美元（約新台幣4600萬元）的TOTO日本菁英賽，只打3天不設淘汰線，比賽在日本滋賀縣大津市的瀨田高爾夫俱樂部舉行，日本女將鈴木愛最終以低於標準17桿的199桿、3桿之差留下冠軍。盧曉晴在今年TOTO日本菁英賽表現開高走低，首回合繳出低於標準4桿、68桿的她，排名一度攻上並列第3，躋身爭冠主集團內，可惜第2輪沒能再接再厲，僅以持平的72桿做收，排名也稍稍下滑至並列14。今天最終輪，盧曉晴僅打下1鳥、吞下3個柏忌，以3回合最高的74桿完賽，排名也持續滑落，僅以並列32名做收。至於旅美高球名將徐薇淩，今天表現震盪起伏，她總計打下4鳥，但也吞下2個柏忌與1個雙柏忌，一來一往桿數扯平，連2天都以平標準的72桿完賽，3回合打完則以高於標準1桿的217桿，排名並列52名。地主選手鈴木愛今天維持高檔表現，全場打出5鳥、沒有任何柏忌，飆出單日次低的67桿，累計以3桿之差，擋住南韓女將金孝周（Hyo Joo Kim）的強力挑戰，成功將冠軍金盃留在日本。（編輯：管中維）1081110更多運動相關新聞台實力提升還是輸日 日記者提關鍵鬍子亂入偷聽竟沒人發現...還點頭回應白金手套獎出爐 運動家查普曼獲殊榮穿中華隊球衣在千葉 陳冠宇：從沒想過冠軍伊登領跑！體驗龍蝦超強補給站

記者林辰彥／綜合報導中華國家男子代表隊即將在11日晚間啟程遠征中東，接連迎戰科威特及約旦兩支足球勁旅，此趟客場征途將會是今年中華隊搶下積分的機會，除了完備的後勤團隊外，此趟更有嘉裕西服的大力贊助，將首度曝光量身為男足們打造的訂製專屬西服，讓中華男足能帥氣迎戰。▲中華男足球員帥氣出擊。（圖／中華足球協會提供）▲中華男足隊長陳柏良。（圖／中華足球協會提供）嘉裕西服支持體育不遺餘力，贊助中華男足2022卡達世界盃暨2023亞洲盃資格賽小組賽及2023亞洲盃資格賽，早在世界盃資格賽前中華足協與嘉裕西服已開始著手合作計畫，從布料、版型、到集訓營為團隊量身與後續製作，都期望為中華隊打造比擬國際球星的體驗。▲中華男足球員定海神針陳庭揚（左）與定位球王子温智豪。（圖／中華足球協會提供）▲中華男足球員。（圖／中華足球協會提供）嘉裕西服在品牌口碑更是不在話下，成立50年來，始終秉持「誠信穩健、求新求精」理念。透過不斷的創新與改變，為臺灣男士帶來更多的穿搭概念及時尚風貌，並對於商品的每一個環節都相當注重，堅持最好的品質與精細作工，給予各領域穿著嘉裕西服男士最好的品質。▲中華男足門將潘文傑。（圖／中華足球協會提供）展開2022卡達世界盃資格賽首次的客場之旅，11日晚間嘉裕西服的張祖蕙副總經理與中華足協方靖仁秘書長也將親自到桃園機場給予國腳們鼓勵，也期待球員們在全民支持下，在接下來的賽事中能再創巔峰。更多三立新聞網報導詹皇談負荷管理輪休：退休後有45年可以休來不及下個月過60大壽 輔大籃球老教頭劉俊業罹癌病逝台灣運彩年營業額可望達400億目標 12強是關鍵震驚！足球台灣隊長陳柏良驚傳婚變 老婆控訴一年棄家不顧

（中央社千葉10日電）世界12強棒球賽複賽明天將開打，預賽3場都沒有上場的郭嚴文，在複賽首戰對墨西哥有可能上場，他表示，雖然之前都沒有比賽，但一直都處在備戰狀態，狀況一直都很好，隨時可以下場。中華隊在預賽分別對戰波多黎各、委內瑞拉及日本隊，二、三壘分別都由林立及王威晨鎮守，兩人也表現亮眼，在前兩棒帶起攻勢。不過因位置壓縮，二壘手郭嚴文並沒有機會亮相，成為唯一沒有在預賽出賽的野手，讓中華隊總教練洪一中對他感到很抱歉。不過郭嚴文今天表示，總教練不用對他感到抱歉，「他們2個表現都很好，短期比賽目的本來就是為了贏球，所有28名球員、教練和後勤團隊一起贏球」。第3戰對日本原本有機會可以上場，但郭嚴文當天剛好因落枕不舒服。郭嚴文指出，雖然之前有點不舒服，但一直都有在準備，狀況也一直都很好，身體已經沒有問題，「都處於備戰狀態，讓自己隨時總教練需要就下場，今天我也會看情蒐資料，不管有沒有下場，都在旁邊準備，和隊友互相提醒」。明天對墨西哥的比賽是在日本千葉ZOZO球場，由於年初郭嚴文已經隨Lamigo桃猿到千葉球場比賽過，並不陌生，但他說：「現在的天氣比3月更舒服，那時候很冷。」（編輯：張雅淨）1081110